养肺拍打穴位 4个穴位按一按
(1)、鱼际穴是肺经上特殊的穴位——荥穴。这个穴位具有清热的作用,对于缓解秋燥引起的热咳、干咳效果最好。
(2)、尺泽穴是肺经的合穴,这个穴位有降逆气、梳理气机的作用,对于治疗肺气逆乱引起的咳嗽、胃部不适效果最好。
(3)、丰隆穴,按压丰隆穴能起到化痰的作用。
(4)、曲池穴与丰隆穴搭配,不仅能缓解痰热咳嗽,对于降血压也有好处。
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(1)、鱼际穴是肺经上特殊的穴位——荥穴。这个穴位具有清热的作用,对于缓解秋燥引起的热咳、干咳效果最好。
(2)、尺泽穴是肺经的合穴,这个穴位有降逆气、梳理气机的作用,对于治疗肺气逆乱引起的咳嗽、胃部不适效果最好。
(3)、丰隆穴,按压丰隆穴能起到化痰的作用。
(4)、曲池穴与丰隆穴搭配,不仅能缓解痰热咳嗽,对于降血压也有好处。
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