虫草和灵芝可以一起吃吗 虫草和灵芝可不能一起食用呢

(1)、虫草和灵芝能一起吃，二者没有配伍禁忌，二者同时服用可以增强滋补的效果。灵芝和虫草一起吃具有益气安神、止咳平喘、补肾益精的功效，可改善心悸气短、失眠多梦、咳嗽气喘、食少厌食等症状。

(2)、虫草：虫草性甘、平，归肺、肾经，具有补虚损、益精气、止咳化痰的功效，和灵芝一起吃可以改善喘嗽不止、咯血吐血、自汗盗汗、遗精遗尿、腰膝酸痛、小便频数、病后久虚等症状。

(3)、灵芝：灵芝味甘、性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，和虫草一起吃可以用于改善心神不宁、失眠多梦、心悸怔忡、肺虚咳喘、乏力气短、食欲减退等症状。

(4)、灵芝和虫草一起吃适合肺肾气虚、精亏的情况，对于免疫力低下、神经衰弱、性功能障碍、慢性支气管炎等疾病有一定辅助治疗作用，建议在医生指导下根据具体病情服用。在治疗期间应注意休息，避免劳累过度，可以根据体力适当锻炼身体。