黑桑葚干能直接吃吗 黑桑葚干适不适合直接食用呢

(1)、黑桑葚干可以直接吃。

(2)、黑桑葚干就是黑色的桑葚干，主要功效是补血、清血、促进造血细胞的生长、抗癌、补肝、护肾、增强免疫力等。

(3)、一般建议将黑桑葚干泡水、煎煮、泡酒、煮粥等，不同的吃法效果也有不同，但是需要注意，黑桑葚食用过量有可能给肠道带来危害，其中较为常见的就是造成上火的症状。