苦荞茶有啥作用和功效 苦荞茶的功效介绍

(1)、降三高(高血压，高血脂，高血糖)。

(2)、抗氧化增加人体免疫功能。

(3)、苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。

(4)、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。

(5)、苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁)，对糖尿病有预防和辅助治疗功效。

(6)、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。