猪皮有营养吗 猪皮有啥营养价值和功效呢

来源:数百科 | 7527阅读 | 投稿:真猪奶茶

猪皮有营养吗 猪皮有啥营养价值和功效呢

(1)、猪皮有营养。猪皮是蛋白质含量较高的肉制品原料,其韧性较好,有养血益气、美容养颜等功效。

(2)、养血益气:猪皮味甘性凉,可有一定滋阴补虚、养血益气、滋润肌肤等作用。

(3)、美容养颜:猪皮中含有一定的胶原蛋白,对皮肤健康有益,可以有效促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其饱满、平整、光滑,还可使皮肤的弹性、韧性增强,延缓皱纹出现。

(4)、补充维生素:适量食用猪皮可以补充维生素B12,改善反应迟钝、记忆力下降等问题。

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