减肥虾仁炒啥 减肥餐虾仁的做法
(1)、材料:虾仁、冬瓜、食用油、盐、香菜。
(2)、冬瓜去皮去瓤切大块。
(3)、虾仁用清水冲洗干净沥干备用。
(4)、香菜洗净切小段。
(5)、锅中放少许油,油热后放入冬瓜翻炒均匀。
(6)、倒入一碗清水没过冬瓜,水沸后放入虾仁,焖煮8-15分钟。
(7)、加少许盐调味即可出锅。
来源:数百科 | 6225阅读 | 投稿:一点点的蓝
(1)、材料:虾仁、冬瓜、食用油、盐、香菜。
(2)、冬瓜去皮去瓤切大块。
(3)、虾仁用清水冲洗干净沥干备用。
(4)、香菜洗净切小段。
(5)、锅中放少许油,油热后放入冬瓜翻炒均匀。
(6)、倒入一碗清水没过冬瓜,水沸后放入虾仁,焖煮8-15分钟。
(7)、加少许盐调味即可出锅。
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