西瓜是凉性还是热性的 西瓜属于凉性水果还是热性水果

来源:数百科 | 9863阅读 | 投稿:草娘炮

西瓜是凉性还是热性的 西瓜属于凉性水果还是热性水果

(1)、西瓜属于凉性水果,并不属于热性。

(2)、西瓜是常见水果,富含营养成分比较丰富,果肉多汁,口感香甜爽口,一般偏良性有利于达到帮助清热解暑,但是体寒者或者脾胃虚弱者,尽量少吃或者不吃,否则可能会加剧肠胃负担,容易产生消化不良,引起腹痛或者腹泻等不良症状。尤其是在坐月子期间,不建议吃西瓜。

(3)、常见的热性水果有木瓜、榴莲、青果和白果等等,富含营养成分比较丰富,控制好摄入量,不要一次性摄入过多。

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